Snabbt resultat
GI-pannkakor
2,5 dl vetemjöl med fullkorn (eller 0,5 dl grahamsmjöl + 2 dl vetemjöl)
(eller 0,5 dl dinkelmjöl fullkorn + 2 dl dinkelmjöl)
0,5 tsk salt
6 dl mjölk
3 ägg
50 g smör
Kommentarer
Postat av: lillemor
vad härligt att du hittade "rätt" metod så det hände nåt.
jobbigt när man sliter och inget visar sig.
men eftersom kläderna inte passade, tror jag nog du ändrat kroppen mer än vad som syns på vågen:)
lycka till i fortsättningen:)
kram
Postat av: Marielle
Tack! Tror dock inte på GI resten av livet men för att få en kickstart på det hela.
Trackback
